DETALLES, FICCIóN Y PAUSAS ACTIVAS

Si pasamos mucho tiempo delante de una pantalla por un flanco, estamos sobreexpuestos a la bombilla de las pantallas, lo que puede tener pertenencias sobre la Sanidad de la visión, el ciclo circadiano y las calidad del sueño.Incorporar estas pausas en la rutina diaria de trabajo es esencial para ayudar un nivelación saludable entre la vida labor